Praktijk voor innerlijke rust en bewustwording

Welkom bij Bewonder. Soms lijkt het alsof we onszelf onderweg een beetje kwijt zijn geraakt. We zoeken naar rust, richting of betekenis.
Maar onder alles leeft iets zachts, een weten dat we in essentie al heel zijn. Bij Bewonder nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en te herinneren.
Niet door hard te werken aan jezelf, maar door te leren bewonderen wie en wat je werkelijk bent.

In mijn praktijk begeleid ik je om weer in contact te komen met je eigen kracht.
We werken met wat voelbaar is in het lichaam; spanning, emoties en sensaties. Om te ontdekken wat gezien of geheeld wil worden.
Door oude patronen en beschermlagen te herkennen en te doorvoelen, kunnen ze verzachten en oplossen.
Het gaat niet om ‘fixen’ of streven naar iets buiten jezelf, maar om bewust aanwezig zijn bij wat er is.
Vanuit die aanwezigheid ontstaat vanzelf heling, inzicht en een dieper gevoel van rust.

Je bent welkom voor één 1-op-1 sessie of een klein traject van 3 of 6 keer.
Ruimte om te zakken, helderheid te vinden of weer in verbinding te komen met jezelf.

Naast individuele sessies biedt Bewonder ook meditaties en vrouwencirkels aan. Dit zijn momenten van verstilling, delen en verbinden.
Omdat samen verbinden óók een manier is om dieper in contact te komen met jezelf.
De actuele bijeenkomsten vind je in de agenda.